Publicerat 2015-06-01 11:41:15 i

Hejsan hoppsan!

Förra veckans träning såg ut som så:

Måndag: vattengympainstruerar 60min ink streching

Tisdag :vila ( 30 min promenad )

Onsdag : cykel 15min, armar samt övre rygg

Tors: cykel 10 min arm och core - planka

Fre: coatchad - 10 min cykel,balansövn rumplyft pilatesboll samt marklyft.

Lör - motorcross ca 30min aktiv

Sön - motorcross 60-80min aktiv

Direktlänk, 0 Kommentarer

Kommentera inlägget här:

kickzon.blogg.se

Välkommen in i en lite annorlunda mix av mammaliv, motorcross/enduro och vardagspussel! Vi försöker knyta ihop ett liv där vi förverkligar våra drömmar samtidigt som vi är föräldrar. Vi värderar tid tillsammans, hoppar över förskola så långt det går och bara njuter av småbarnsåren som snabbt är förbi. Här hoppas jag kunna sprida inspiration att våga testa nya saker, våga gå mot strömmen och följa sina drömmar! Om jag kan, kan du! Dream big, follow your <3

kickzon

Om mig

Kategorier

Arkiv